۱۵ راه لذت بردن از تنهایی

گاهی برای همه افراد پیش می آید که فکر می کنند تنها هستند دوست دارند از بقیه فاصله بگیرند یا شاید مجبور به این کار باشند تا در خودشان سیر کنند ولی با دیدن اطرافیان با دیدن روابط دختر و پسر و…. از تنهایی خود لذت نمی برند

در این مقاله سعی داریم روش هایی را به شما یادآوری کنیم که بتوانید از تنهایی خود لذت ببرید و شاد باشید

۱٫فقط و فقط برای خود باشید

دیگرانمهم نیستند اکنون شما مهم هستید فرض کنید از ته قلب دوست دارید یک حیوان خانگی داشته باشید. چه اشکالی دارد یک حیوان خانگی داشته باشید؟ فکر صاحب خانه نباشید او اجاره منزل را از شما می گیرد فکر نظر دیگران نباشید برای احساسات خود ,خود درونیتان ارزش قائل شوید و از تنهایی خود لذت ببرید نیاز به مشورت با کسی در این ضمینه نداری به احساست گوش فرا ده

۲٫مسافرت

سفر کردن به تنهایی می تواند یک پاداش جالب و فوق العاده برایتان باشد هرطور که سفر کنید چه تنهایی چه با تورهای مسافرتی دراین مسافرت می توانید چیزهای جدیدی را ببینید با افراد جدیدی آشنا شوید با آداب رسوم  باخلق و خوی افراد و براساس سلیقه خود به کنار ساحل بروید به موزه یا حتی یک بار برای رقصیدن و تماشای رقص  و از تنهایی خود لذت ببرید

۳٫صرف زمان با کسانی که برایتان مهم هستند

روابط می آیند و می روند اما دوستان و خانواده اغلب در اطراف هم هستند اکنون یک فرصت طلایی دارید که وقت و زندگی تان را با چه کیفیتی و با کسی که برایتان مهم است سپری کنید تا یک روز با نگاه به گذشته در حسرت نبودن زمان کافی برای همراهی کسی که برایتان ارزش داشته نباشید

۴٫مطالعه

مطالعه کردن یکی از بهترین روش ها برای سرگرم کردن و آموزش دیدن است همه ما با بهانه های مختلف از مطالعه کردن دور میشویم در حالی که می توانیم زمانمان را به جای اتلاف کردن با خواندن کتاب خوب سپری کنیم یکی از بهترین کتاب ها کتاب هایی هستند که از شخصیت های داستانی ایجاد شده اند

۵٫ کار و بازی هر دو سخت است

زندگی شما سرشار از انرژی و زمان است و هیچ چیز نباید باعث شود شما کار یا تصمیمتان را متوقف کنید مدرسه کارکردن یا حتی شروع یک بازی (به این معنا که شما عاشق این مقاله هستید و ادامه آن را برای لذت بردن از تنهایی خود مطالعه خواهید کرد ترخون هک زندگی)

۶٫بازتاب

در حین کار و بازی مطمئن شوید که راه درستی را پیش گرفته اید و انعکاس عملی را که انجام میدهید مشاهده کنید

آیا کاری که انجام میدهید شما را خوشحال می کند؟ آیا این کار باعث بهبود حال شما شده است؟ آیا بیش از حد از خودتان و دیگران انتقاد می کنید و باعث درگیری ذهنی در زندگیتان شده اید ؟

بازتاب خود را از اعمالتان ببینید آنها شما را راهنمایی می کنند و مقصد و راه را به شما نشان می دهند

۷٫سرگرمی جدید پیدا کنید

آیا می خواهید قبل از مرگ یک چیز جدید را تجربه کنید؟ یوگا بافندگی  و یا سرگرمی جدید,بسیار عالی است بهتر است سریعا آن را انجام دهید یک لحظه تاخیر انداختن در انجام این کار باعث ضرر رسیدن به شما می شود

شروع کنید و در آن کار غرق شوید

۸٫خارج شوید و بخوابید

حتما لازم نیست از یک برنامه تکراری پیروی کنید صبح از خانه خارج شوید و برای خوابیدن بهخانه بازگردید گاهی عصر ها بخوابید زمان در منزل بودنتان را تغییر دهید شما باید این موضوع را درک کنید که خانه فقط برای خوابیدن نیست

۹٫یادبگیرید چگونه با تنهایی اوقات را بگذرانید

در حالی که به تنهایی رشد می کنید بزرگ و بزرگ تر میشوید و روزانه با این افکار سخت دست و پنجه نرم می کنید مهم است که یادبگیرید تنهایی را چگونه سپری کنید اکنون شما مستقل از هرچیز و هرکس هستید و لازم نیست برای سپری کردن زندگی به کسی یا چیزی تکیه کنی

۱۰٫بیابید آن (چیز) را

هرکس از یک چیز در لحظه لذت می برد آن را انجام دهید شما شانس تمرکز بر روی آن را دارید و لذت بردن از آن شروع کنید این قابلیت برای شماست و لازم نیست آن را باکسی شریک شوید

۱۱٫بگو بله

امکان استفاده از فرصتها را از دست نده به فرصت ها راه ورود بده بگذار فرصت های کوچک و بزرگ به سوی تو بیایند درب را باز کن و منتظر فرصت ها باش و به آنها فکر کن

۱۲٫از فیگور گرفتن برای دیگران خودداری کن

یادت باشه تو می خوای از تنهایی لذت ببری پس فرصت رو از دست نده واسه بقیه نقش بازی نکن الان وقت داری به ارزش ها وخواسته هات فکر کنی و برای خودت عاشق بشی نه برای خواسته دیگران اینجوری می تونی از تنهاییت لذت ببری و شاد باشی

۱۳٫از این وجود خارج شو

در واقعیت تو به هیچ کدام از ابزار و جایگاهی که اکنون در آن هستی نیاز نداری راه خودت را پیدا کن واقعا چه میخواهی؟ چه کاری چه امکاناتی چه چیزی تورا به وجد می آورد؟داشته هایت  رها کن و به سوی خواسته هایت حرکت کن و از تنهایی لذت ببر

۱۴٫از آزادی لذت ببر

تو میتوانی به هر کجا می خواهی بروی هر چیزی را که می خواهی کشف کنی و قابلیت استفاده از زمان رابه صورت حساب شده داری از این فرصت استفاده کن و از تنهایی لذت ببرد

۱۵٫تک باش

 بهترین راه برای لذت بردن از زندگی مجرد بودن است و تنها بودن . به دنبال عشق های تباه شده و یک روزه که پایدار نیستند نباش و  هنگامی متاهل شو که برای آن آماده ای نه نیازمند

امیدوارم از تنهایی خود لذت ببری یادت باشه این مطلب رو فقط در لایف هک ترخون خواهی دید پس برای کمک به خودت و دوستات این نوشته رو به نام ترخون به اشتراک بگذار تا همه مثل تو از تنهایی خود لذت ببرند مترجم و ادیتور حمید اعتمادی صاحب امتیاز سایت ترخون

هرگونه کپی برداری از نوشته ها با ذکر منبع www.tarkhun.ir بلامانع است

شاد و سرفراز باشی دوست من

 کلیدواژه:لذت تنهایی,بهره وری در تنهایی,خراب اباد – لذت  تنهایی,لذت تتهایی,تنهایی لذت بخش – یکی مثل دیگران